Utan dig cover

Utan dig

Utan dig

Utan Dig är en podd om sorg, saknad och livet efter en förlust – oavsett hur den ser ut. Vi är två änglamammor som delar med oss av våra egna erfarenheter av att förlora ett barn, men också av sorgen som kan komma ur andra typer av förluster. Vi pratar öppet och ärligt 💬 om det som gör ont – om saknad, skuld, ilska, kärlek ❤️ och styrka. Ibland bjuder vi in gäster som delar sina berättelser och perspektiv. Vår önskan är att bidra till mer förståelse och mindre tystnad kring sorg 🤍 För ingen sorg är den andra lik – och du äger din sorg, precis som den är. 🕊️ Följ oss på Instagram📲: @utandig.ab Läs mer på 🌐: www.utandig.se För samarbeten/föreläsningar: hej@utandig.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Utan Dig är en podd om sorg, saknad och livet efter en förlust – oavsett hur den ser ut. Vi är två änglamammor som delar med oss av våra egna erfarenheter av att förlora ett barn, men också av sorgen som kan komma ur andra typer av förluster. Vi pratar öppet och ärligt 💬 om det som gör ont – om saknad, skuld, ilska, kärlek ❤️ och styrka. Ibland bjuder vi in gäster som delar sina berättelser och perspektiv. Vår önskan är att bidra till mer förståelse och mindre tystnad kring sorg 🤍 För ingen sorg är den andra lik – och du äger din sorg, precis som den är. 🕊️ Följ oss på Instagram📲: @utandig.ab Läs mer på 🌐: www.utandig.se För samarbeten/föreläsningar: hej@utandig.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

205. Alla helgons dag – att minnas dem vi saknar

0:00 0:00

Avsnitt

205. Alla helgons dag – att minnas dem vi saknar 29 Oct 2026

I dagens avsnitt pratar vi om alla helgons dag, en tid då vi stannar upp lite extra för att minnas dem som inte längre finns hos oss. Vi delar våra egna tankar kring dagen, om traditioner, minnen och hur vi väljer att hedra våra nära och kära. Vi pratar också om hur en dag som denna kan väcka både sorg, kärlek och fina minnen. Ett varmt och personligt samtal om saknad, gemenskap och kärleken som lever vidare. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

204. Jonas dog plötsligt av en stroke – Elin blev kvar 22 Oct 2026

I dagens avsnitt möter vi Elin, som delar med sig av berättelsen om sin man Jonas, som dog plötsligt av en stroke. Vi pratar om livet tillsammans, om oron, ovissheten och den stora sorgen efter att ha förlorat sin livspartner. Elin berättar om kärleken till Jonas, saknaden och hur livet ser ut idag. Ett nära och känslosamt samtal om att förlora den man tänkt dela framtiden med och att försöka hitta en väg framåt när livet inte blev som man hade föreställt sig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

203. Tage, 19, dog plötsligt i sömnen – storasyster Tyra berättar 15 Oct 2026

I dagens avsnitt gästas vi av skådespelaren Tyra Olin, som i januari 2025 förlorade sin 19 år gamla lillebror Tage när han plötsligt gick bort i sömnen. Tyra berättar om chocken, alla frågor som blev kvar och om sorgen efter att helt oväntat förlora sitt syskon. Vi pratar också om en sorg som Tyra upplever ofta hamnar i skymundan: syskonsorgen. Efter Tages bortgång har hon startat en stödgrupp för andra som förlorat en bror eller syster. I avsnittet pratar vi om varför den behövs, livet efter Tage och hur man försöker hitta sin plats i en familj där någon för alltid saknas. ' Ett nära och personligt samtal om syskonkärlek, saknad och att försöka leva vidare utan svar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

202. Förlossningen som slutade i tragedi – Josefin berättar 08 Oct 2026

I dagens avsnitt gästas vi av mamma Josefin, som delar med sig av den hjärtskärande berättelsen om sin son som drabbades av komplikationer vid födseln och tragiskt gick bort. Vi pratar om förlossningen, den första tiden och hur det är att gå från förväntan och längtan till att behöva möta det allra svåraste en förälder kan uppleva. Josefin berättar om sorgen, kärleken till sin son och livet efter förlusten. Ett starkt och berörande samtal om att bli mamma, men inte få se sitt barn växa upp. ❤️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

201. Bakom artisten Denise Lopez – familjen, sorgen & livet 01 Oct 2026

I dagens avsnitt gästas vi av Denise Lopez. Vi får lära känna personen bakom artisten och höra om en sida av hennes liv som inte alltid synts utåt. Denise berättar om relationen till sin pappa och sin bror, familjen, sorgen och hur livets tuffare perioder har format henne. Vi pratar också om artistlivet, åren i rampljuset och kontrasten mellan att stå på scen och samtidigt bära på saker privat. Ett personligt och öppet samtal om familj, förlust, musik och livet bakom kulisserna. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

200. Gäst: Ida - ”Vi ville bara få ett svar” 24 Sep 2026

I dagens avsnitt gästar mamma Ida och delar med sig av livet efter att hennes barn föddes med komplikationer. Hon berättar om den första tiden, oron och alla frågor som följde när svaren inte var självklara. Vi pratar om jakten på en diagnos, mötena med vården och hur vardagen förändras när man som förälder hela tiden försöker förstå vad ens barn behöver. Ett nära och ärligt samtal om ovisshet, föräldraskap, hopp och om att försöka hitta svar när ingen riktigt kan ge dem. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

199. Berättelsen om Nils 17 Sep 2026

I det här avsnittet läser vi upp en berättelse om att förlora sitt barn mitt under en graviditet – samtidigt som livet själv står på spel. Om cancer, sorgen efter Nils och längtan efter ett syskon. Om hjälp ifrån vården gällande graviditet, tuffa bakslag och att våga hoppas trots att man vet hur ont det kan göra när hoppet går sönder. Nu finns ett sista embryo kvar. Och familjen väntar på beskedet som kan avgöra om drömmen om ett syskon till Nils blir sann. Oavsett vad som händer så finns Nils redan. Han är en del av deras historia. För alltid Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

198. Vi är tillbaka!! 09 Sep 2026

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

197. Semester - Incheckning 23 Jul 2026

Ett oredigreat avsnitt direkt ifrån semestern! I det här avsnittet checkar vi in på varsitt håll och delar med oss om vad vi gör under vår semester. Vi pratar såklart också om Tures och Sallys födelsedagar som nyligen passerat. Tack till alla er som på ett eller annat sett uppmärksammade deras födelsedagar tillsammans med oss ❤️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

196. Irma - Beskedet ingen blivande mamma är beredd på 08 Jul 2026

I det här avsnittet möter vi en mamma som delar sin berättelse om dottern Irma, som gick bort i magen. Vi pratar om graviditeten, beskedet som förändrade allt och den ofattbara sorgen i att behöva föda sitt barn, trots att man vet att man inte kommer få ta med henne hem. Ett starkt och berörande samtal om kärleken till ett barn man aldrig fick se växa upp, om sorgen efter ett sent graviditetsförlust och om hur man hittar styrkan att leva vidare när livet tar en helt annan riktning än man någonsin kunnat föreställa sig. 💛 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

195. Vi älskar dem… men idag får de höra sanningen 😅 02 Jul 2026

I dagens avsnitt riktar vi strålkastarljuset mot våra män. Med glimten i ögat delar vi med oss av allt det där som kan driva oss till vansinne, de små ovanorna, de märkliga kommentarerna och situationerna som nog många kommer känna igen sig i. Det blir mycket skratt, igenkänning och en hel del pikar, men också en påminnelse om att det mesta sägs med kärlek. Frågan är bara om de håller med när de har lyssnat på avsnittet… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

194. Vi Delar Med Oss Av Era Bekännelser 25 Jun 2026

Vi delar med oss av tankar, känslor och bekännelser som vi kanske inte alltid pratar högt om. Det blir ärligt, personligt och ibland lite obekvämt.... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

193. När Victoria somnade in – systern Ida gästar podden 17 Jun 2026

I det här avsnittet gästas vi av Ida, som berättar om sin syster Victoria och den hjärnskada som till slut tog hennes liv. Vi pratar om tiden från beskedet till avskedet, om hoppet som fanns kvar trots den svåra situationen och om att leva med vetskapen att tiden tillsammans kanske snart är slut. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

192. Mordet på Engla skakade Sverige – nu berättar hennes mamma 11 Jun 2026

I det här avsnittet gästas vi av Carina, mamma till Engla. Ett fall som berörde hela Sverige och fick enorm uppmärksamhet i media. 18 år har gått sedan den dag som förändrade allt. Carina berättar om livet före och efter, om sorgen, saknaden och hur hon har lärt sig att leva vidare trots en ofattbar förlust. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

191. Dagen efter förlusten – det här gjorde våra lyssnare 04 Jun 2026

I det här avsnittet läser vi upp berättelser från er lyssnare om dagen efter att ni förlorat någon ni älskade. Vad gjorde ni när världen hade stannat? Hur såg de första timmarna och dagarna ut? Vad minns ni starkast? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

190. Anja - Förlorade sin mamma i cancer som liten 28 May 2026

I det här avsnittet möter vi Anja, som förlorade sin mamma i cancer redan som liten. Vi pratar om hur det är att växa upp med en sorg som förändras med åren, om saknaden efter en mamma och om hur förlusten påverkar en genom olika delar av livet. Ett nära och känslosamt samtal om barndom, minnen och att bära med sig kärleken till en mamma man fick alldeles för kort tid med. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

189. Pigge - Han överlevde tsunamin men förlorade sin fru och sina söner 21 May 2026

I det här avsnittet möter vi en man vars liv förändrades för alltid under tsunamin i Thailand. Han överlevde själv katastrofen, men förlorade sin fru och sina söner. Vi pratar om dagen då allt hände, chocken efteråt och hur man ens börjar förstå en sådan förlust. Om att överleva när de man älskar mest inte gör det och om livet som blev kvar efteråt. Ett starkt och djupt berörande samtal om katastrof, sorg och att fortsätta leva med det ofattbara. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

188. Alexandra går igenom en tuff tid & vi har fått kritik mot podden 14 May 2026

I det här avsnittet blir det personligt på riktigt. Alexandra berättar om en tuff period hon går igenom just nu, samtidigt som vi också väljer att prata öppet om kritiken vi fått kring podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

187. Hur länge får man skylla på sorgen? 07 May 2026

det här avsnittet pratar vi om en fråga som många tänker, men få vågar säga högt: Hur länge får sorgen påverka ens liv? När börjar omgivningen tycka att man borde “gå vidare”? Finns det ens en tidsgräns för sorg? Och hur vet man skillnaden mellan att bearbeta och att fastna? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

186. Från son till missbrukare: “Jag låste dörren för min egen son” 30 Apr 2026

I det här avsnittet möter vi mamma Anna som berättar om sin sons väg in i missbruk och kriminalitet. Vi pratar om drogerna, stölderna, lögnerna och samtalen från polisen. Om rädslan att telefonen ska ringa mitt i natten och om hur en familj sakta förändras när någon man älskar försvinner längre och längre bort. Anna berättar också om det svåraste hon någonsin behövt göra, att stänga dörren för sin egen son en kall vinternatt. Ett starkt och ärligt samtal om kärlek, gränser, maktlöshet och hoppet om att någon gång få tillbaka sitt barn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

185. Ett positivt avsnitt 🎧 24 Apr 2026

I det här avsnittet vill vi lyfta det som faktiskt känns bra. Vi pratar om små saker som ger energi, stunder som fått oss att le och varför det är viktigt att också få känna glädje mitt i allt annat. Ett lättare, varmare avsnitt där vi fokuserar på det som ger hopp och påminner oss om att livet också kan vara fint. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

184. Frågestund - Borde Alexandra & Emelie flytta ihop?! 15 Apr 2026

I det här avsnittet svarar vi på era frågor och ni håller verkligen inte tillbaka. Vi pratar om allt från relationer och vardag till lite mer oväntade frågor som om vi faktiskt borde flytta ihop. Hur hade det ens funkat och vem hade blivit galen först? Ett ärligt, roligt och personligt avsnitt där ni får lära känna oss ännu bättre på gott och ont. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

183. Plötsligt förlorade hon sin bror – och tvingades säga hejdå 10 Apr 2026

Lindas liv förändrades på ett ögonblick när hennes bror plötsligt gick bort. I det här avsnittet berättar hon om dagen allt hände, om den akuta kampen och om den ofattbara situationen att stå bredvid när beslutet togs att stänga av maskinerna som höll honom vid liv. Vi pratar om chocken, maktlösheten och sorgen som följer när livet förändras utan förvarning. Ett starkt och nära samtal om att förlora någon plötsligt och att behöva ta farväl på det svåraste sättet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

182. Första hjälpen vid sorg – för dig som arbetsgivare 02 Apr 2026

När en medarbetare förlorar någon – vad gör man egentligen? I det här avsnittet pratar vi direkt till dig som är chef eller arbetsgivare. Vad ska man säga? Vad ska man absolut undvika? Hur mycket ska man höra av sig och hur länge? Vi pratar om vanliga misstag, om tystnaden som ofta uppstår och om hur du faktiskt kan göra skillnad, på riktigt. Ett avsnitt som alla arbetsplatser borde lyssna på. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

181. Gäst: Elin Härkönen - Hon bröt nacken & så tog hon sig tillbaka! 26 Mar 2026

I det här avsnittet gästas vi av Elin Härkönen, som delar sin resa från elitidrottare till en livsomvälvande olycka där hon bröt nacken. Vi pratar om sekunderna som förändrade allt, om rädslan, motgångarna och den långa vägen tillbaka. Hur hittar man styrkan när livet vänds upp och ner? Och hur bygger man upp sig själv, både fysiskt och mentalt efter något så allvarligt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

180. Första hjälpen vid sorg – säg inte det här! 18 Mar 2026

I det här avsnittet riktar vi oss till dig som står bredvid någon i sorg. När någon i din närhet förlorar, vad gör man egentligen? Vad säger man, och vad bör man kanske undvika? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

179. ”Din son har drunknat” – mamman berättar om samtalet 11 Mar 2026

Albin var i Australien när det ofattbara hände. Ett hopp från klipporna slutade i en tragedi och hemma i Sverige väntade ett samtal ingen förälder någonsin vill få. I det här avsnittet möter vi Albins mamma som berättar om dagen hon fick beskedet, om platsen där allt hände och om den ofattbara sorgen som följde. Vi pratar också om livet efteråt, hur man fortsätter leva när det värsta redan har hänt, och hur minnet av Albin lever vidare. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

178. Vi har nyheter att berätta! 04 Mar 2026

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

177. Hon startade Ajabaja Cancer efter sonens leukemidiagnos 26 Feb 2026

Den 26 oktober 2017 förändrades allt för Ellinor Stattin. Ett telefonsamtal under en jobbkonferens blev starten på en mardröm – misstanke om leukemi hos hennes son Basti. Kort därefter bekräftades diagnosen: ALL. I det här avsnittet berättar Ellinor om chocken, om sjukhusrummet som blev deras hem och om den tuffa starten på en lång behandling. Om komplikationer, smärta och högtider som firades på sjukhus istället för hemma. Men ur den svåraste tiden växte också något större. Ellinor är i dag en av grundarna till Ajabaja Cancer – en organisation som stöttar familjer drabbade av barncancer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

176. Ska vi hjälpa människor att dö? På riktigt? 19 Feb 2026

I dagens avsnitt tar vi oss an ett av de mest kontroversiella ämnena som finns dödshjälp. När livet är fyllt av lidande, ska det finnas en möjlighet att själv få välja slutet? Är det en mänsklig rättighet eller en farlig gräns vi aldrig borde passera? Vi pratar om moral, rädsla, värdighet och vem som egentligen ska ha makten över liv och död. Ett samtal som inte är svart eller vitt men som vi tycker att vi måste våga ha. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

175. När Hampus dog – på hennes födelsedag 12 Feb 2026

I det här avsnittet gästas vi av Hampus mamma, som delar med sig av den ofattbara förlusten av sin son – en förlust som dessutom inträffade på hennes egen födelsedag. Vi pratar om hur livet förändrades på ett ögonblick, om dubbelheten i att sörja när andra säger “grattis”, och om hur man ens börjar andas igen efter något så omänskligt. Ett starkt och ärligt samtal om minnen, sorg och den tunga symbolik som vissa datum bär för resten av livet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

174. När sorgen börjar innan förlusten – om väntesorg 04 Feb 2026

I det här avsnittet pratar vi om väntesorg – den tysta, ofta osynliga sorgen som börjar långt innan någon faktiskt gått bort. Vi delar egna tankar och erfarenheter, och hur det känns att leva i en vardag där man både älskar och redan sörjer. Om rädslan för vad som ska komma, och skulden över att sörja i förväg. Ett ärligt samtal om en sorg många bär på – men få pratar om. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

173. Joshs suicid och sen hände det otänkbara igen... 29 Jan 2026

I det här avsnittet berättar vi om Josh, som tog sitt liv – och om tiden efteråt, när rädslan blev verklighet ännu en gång. En tid efter Joshs bortgång försökte även hans lillebror Pascal att ta sitt liv, men överlevde. Vi pratar om hur suicid kan påverka en hel familj, om sorgen som aldrig riktigt får vila och om skräcken i att nästan förlora två barn. Ett samtal om trauma, skuld och ständig oro. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

172. (Frågestund) Kan detta bli slutet på podden?! 22 Jan 2026

I det här avsnittet svarar vi på era frågor och det blir både ärligt och ganska roligt. Vi pratar om våra egna (och varandras) brister, om vad vi stör oss på i vardagen och Alexandra råkar nästan hänga ut en person som gått henne på nerverna. Ett ofiltrerat avsnitt om irritation, självdistans och att skratta åt sånt man kanske inte borde säga högt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

171. Julklappen som (nästan) förstörde stämningen 15 Jan 2026

Julen är över och vi har en del att säga. Vi pratar om lättnaden efter allt glitter, grillar Alexandras intensiva köpbeteende, och skrattar åt den minst sagt speciella julklappen Emelie fick av sin partner… som inte riktigt landade som det var tänkt. Ett avsnitt om högtidskaos, skruvade traditioner och varför det är så skönt när allt är över. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

170. Alexandras syster Victoria om sin son Aston och diagnosen MED13L 07 Jan 2026

I det här avsnittet gästas vi av Victoria, Alexandras syster som delar sin berättelse om sonen Aston och den ovanliga diagnosen MED13L. Vi pratar om ovissheten, kampen för rätt stöd, vardagen med en sällsynt diagnos och om styrkan som växer fram när man blir förälder till ett barn med särskilda behov. Ett nära och personligt samtal om kärlek, oro, acceptans och att hitta nya sätt att möta livet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

169. Oscar – Cancern tog hans ben, men inte hans driv 01 Jan 2026

I det här avsnittet möter vi Oscar, som drabbades av cancer som tonåring – och tvingades amputera sitt ben. Bara några veckor efter beskedet fick även hans mamma Anna sin cancerdiagnos. Vi pratar om den tuffa tiden, kampen för livet – och hur Oscar hittade tillbaka till både styrkan och glädjen. I dag är han elitspelare i tennis och ett levande bevis på att framtiden kan ta nya, oväntade vägar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

168. Victor - Adoption, Psykisk ohälsa & Känslor 24 Dec 2025

I det här avsnittet möter vi Victor, som delar sin personliga berättelse om att växa upp som adopterad, leva med psykisk ohälsa och att våga prata om känslor på riktigt. Vi pratar om identitet, tillhörighet, ensamhet och styrkan i att vara öppen med det som många fortfarande bär i tystnad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

167. Rickard – ett liv som avslutades i suicid 18 Dec 2025

I det här avsnittet gästas vi av Julia, som förlorade sin partner Rickard i suicid. Julia delar med sig av deras relation, tiden före och efter förlusten, och hur det är att stå kvar med tusen frågor, stark kärlek och en framtid som plötsligt förändrats. Vi pratar om att leva vidare med sorg, skuld, tystnad och minnen. Ett avsnitt om att försöka förstå det oförståeliga, och om att våga prata om det som fortfarande är svårt att sätta ord på. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

166. Planerar Inför Julen 11 Dec 2025

I det här avsnittet pratar vi om hur vi förhåller oss till julen idag – vad vi orkar, vad vi väljer bort och vad vi faktiskt ser fram emot. Vi delar våra egna tankar kring traditioner, känslor, barnen, stress och förväntningar – och hur man kan skapa en jul som fungerar, även när sorgen finns med. Ett avsnitt om att planera utan att prestera, och om att hitta sitt eget sätt att möta högtiden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

165 - Mamma Denise om dottern Märtas återfall i cancer 03 Dec 2025

I det här avsnittet möter vi mamma Denise, som delar sin berättelse om dottern Märta – en stark liten tjej som nu drabbats av återfall i cancer. Vi pratar om kampen, oron, vardagen mitt i sjukdomsbeskedet och hur det är att leva i ovisshet. Men också om kärleken, styrkan och den kraft man som förälder hittar när man måste. Ett avsnitt om att hålla ihop när världen gungar – och om att aldrig släppa hoppet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

164. Drömmar – och lite skratt bakom kulisserna (Bloopers) 26 Nov 2025

I det här avsnittet lyfter vi något många av er delat med oss – drömmar om nära och kära som inte längre finns här. Vi pratar om hur drömmar kan kännas som hälsningar, hur de berör på djupet, och vad de kan väcka i oss. Vi delar också med oss av några bloopers från vår inspelning – spontana skratt och små missar som påminner oss om att livet, trots allt, fortfarande innehåller ljus. Tack för era berättelser, er tillit – och att ni är med oss i både tårar och skratt. <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

163. Melody – Ett liv med sjukdomen EB (Del 2) 19 Nov 2025

I det här avsnittet möter vi mamma Vanessa, som delar sin berättelse om dottern Melody som levde med den ovanliga och smärtsamma sjukdomen EB (Epidermolysis Bullosa). Vanessa berättar om Melodys liv, om kampen mot sjukdomen, om kärleken som alltid fanns – och om sorgen efter att ha förlorat sitt barn. Ett starkt och gripande avsnitt om att stå vid sitt barns sida i allt, och om att bära vidare minnet med värdighet och kärlek. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

162. Melody – Ett liv med sjukdomen EB (Del 1) 13 Nov 2025

I det här avsnittet möter vi mamma Vanessa, som delar sin berättelse om dottern Melody som levde med den ovanliga och smärtsamma sjukdomen EB (Epidermolysis Bullosa). Vanessa berättar om Melodys liv, om kampen mot sjukdomen, om kärleken som alltid fanns – och om sorgen efter att ha förlorat sitt barn. Ett starkt och gripande avsnitt om att stå vid sitt barns sida i allt, och om att bära vidare minnet med värdighet och kärlek. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

161. 5 Snabba Med Oss 05 Nov 2025

I det här avsnittet svarar vi själva på fem snabba frågor – om podden, sorgen, livet och det som händer bakom kulisserna. Ett kortare men personligt avsnitt där ni får lära känna oss lite mer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

160. Nelly – Trippelnegativ bröstcancer 29 Oct 2025

I det här avsnittet möter vi Nelly, som delar med sig av sin resa med trippelnegativ bröstcancer – en aggressiv och svårbehandlad form av cancer. Hon berättar om beskedet, behandlingen, rädslan och styrkan – men också om vardagen, relationerna och livet mitt i allt. Ett avsnitt om att leva med något som förändrar allt, och om att hitta kraft där man inte visste att den fanns. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

159. Må bra-dagen – Tillsammans med er 23 Oct 2025

I det här avsnittet blickar vi tillbaka på vårt Må bra-event – en dag fylld av gemenskap, samtal, skratt och stilla stunder tillsammans med er lyssnare. Vi berättar om vad vi gjorde, hur vi upplevde dagen och varför den blev så viktig för oss. Vi vill också rikta ett stort tack till alla sponsorer och medverkande som gjorde det möjligt. Tillsammans skapade vi något fint – på riktigt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

158. Tillbaka i podden – Ebbas föräldrar om livet idag 15 Oct 2025

I det här avsnittet möter vi återigen Ebbas föräldrar. Den här gången pratar vi inte bara om förlusten, utan om livet som det ser ut idag – med sorgen som följeslagare, men också med ljusglimtar, vardag och framsteg. Ett samtal om att fortsätta leva med minnet av sitt barn, om förändringen som aldrig går över – men som man lär sig leva med. Vi är tacksamma att få följa med en bit till på deras resa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

157. Han gjorde Bianca Ingrossos ADHD-utredning – nu svarar han på era frågor 09 Oct 2025

I detta avsnitt gästas vi av legitimerade psykologen David Waskuri. Han har bland annat gjort Bianca Ingrossos ADHD-utredning – och nu sitter han hos oss för att svara på både våra egna och lyssnarnas frågor. Vi pratar om sorg, trauma, ångest, diagnoser, självkritik och vad som egentligen är “normalt” efter en förlust. Ett avsnitt fullt av insikter, reflektioner och svar på frågor många bär – men sällan vågar ställa. Har du undrat om din sorg är “för mycket”? Eller varför vissa sörjer helt annorlunda än andra? Då är det här för dig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

156. 5 Snabba Med Oss 01 Oct 2025

I det här avsnittet svarar vi själva på fem frågor om podden, oss och allt däremellan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.